单招考生面对高考的五大纠结及应对策略

纠结一

我的专项水平好像很一般

这类考生是处在认知了自己的专业水平，但还没有勇气去打破现状的阶段，在特长这条路上当然不会缺乏天才，但请相信，绝大多数天才也是从“我好像很一般”开始努力到被大家称之为天才的!

我们曾经在中学的语文课本里也学过《伤仲永》，少年天才的仲永，因为缺乏后天的努力，而慢慢的变成了一个普通人。所以，即使一个人有着过人的天赋，如果后天不去努力，那么就算天赋异禀，也无法成长为真正的人才，毕竟温室里的花朵，是经不起狂风的摧残的，很多时候努力比天赋更重要!

应对策略

首先调整心态，要有承认自己其实也是很“平凡”的认知，也要有战胜“平凡”的勇气，然后了解自己目前的专业水平，与教练沟通制定适合自己的训练计划，稳步提升自己的专业水平!

在平凡的生活中，追自己不平凡的梦!

纠结二

文化课考不好怎么办

随着单招考试文化成绩要求的不断提高，有不少考生开始担心自己的文化成绩，这份焦虑主要体现在考生们对考分的过于看重，说到底是对自己未来前途的焦虑。

只有减轻心理与学习负担，才能减轻学习上和精神上的压力。

应对策略

结合专业训练的时间，合理又有侧重点的制定适合自己的文化学习计划，设定期望目标成绩时要适合自己的学业水平，不要好高骛远。每次考前做好知识准备，调整好心态。对未来充满信心，做好当前的事情，不胡思乱想。

纠结三

我可能考不上大学了怎么办

一些同学不管是专业还是文化课，在付出努力后短时间内看不到效果，就对自己的能力产生怀疑，从而产生自卑的心理，进而开始对未来产生迷茫，我能考上大学吗?

应对策略

考生们要对自己有一个客观、全面的评价，乐观、平静地对待挫折。制定阶段性目标，并在不断达到目标的过程中体验成就感，以增强自信心，只要你不放弃，未来仍可期。

纠结四

咋又“走神儿”了

造成注意力分散的原因可能是因训练或学习重复、枯燥，或精神疲劳。

应对策略

加强自我调控，出现“走神儿”时提醒自己应该要把注意力集中到训练或学习上;制定学习计划，按部就班进行复习并自我监督，遇到问题时，及时与教练老师沟通，不要熬夜，合理的安排自己的作息时间。

纠结五

怎么天天考试

一些同学对频繁的专业或文化测试有逆反心理，这样的情绪在客观上影响了考生们阶段的复习和备考。

应对策略

首先考生们要先去理解，我们频繁测试的意义是什么，是对自己一个阶段的总结与认知，我的文化能考多少分，我的专项达到了什么样的水平，只有很透彻的了解了自己，才能为自己的下一阶段制定一个合理又积极的目标，严格掌控自己每一阶段的进步，熟知自己的真实成绩，才能更好的帮助自己去选定一个合理的目标院校。

所以考生，应该摆正自己对每一次考试的心态，把每一次考试都当做真正的单招考试去对待，这样既能了解自己这一阶段的真实水平又能锻炼自己考试时的心理素质，到真正单招考试时，你已成为身经百战的勇士，然后不要紧张，带着平常心去参加考试，就妥妥的哒~

最后，单招录取率逐年下降，单招考试竞争不断增加，想要考大学，更想要考好大学，就要付出比常人更多的努力啊，希望你们2020都能圆梦大学，不留遗憾!