自我介绍环节:

在高职单招面试时怎样进行自我介绍呢?对于很多缺乏社会交往经验的人来说，要记住多种多样的面试技巧，又或者希望能有好的临场发挥是比较难的，甚至有可能会因为慌张而导致语无伦次，把原本简单的单招面试搞砸。

(1)在参与高职单招面试前，先准备好一份自我介绍的草纸并背熟，在面试时再加上临场发挥。要注意，在高职单招面试时，千万不能用小学生背课文的语气，而是要自然，面带微笑，眼神镇定，最好能直视考官的眼睛。

(2)高职单招面试自我介绍不宜太长，3-5分钟就差不多了。考官只是想通过自我介绍来了解你的心理素质，所以切忌在自我介绍中高谈阔论个人的人生理想、业余乐趣等内容，而要简短精辟，最好是能说出一些独特的东西来。

(3)如果说错了话不要慌张，别做出一些奇怪的动作或者沉默不语，这些都是不成熟不庄重的表现;若是有也没事，无伤大雅，可以继续专心回答。假如说错的话比较重要，或会得罪别人，应该在合适的时间更正并道歉。

(4)遇到不懂或不明白的问题不要硬着头皮胡乱说一通，因为资深的主考官很可能继续追问下去。最明智的应对措施是坦白承认：“我不懂”，或者说“对于这个问题，我还认识不够，看来今后得加强这方面知识的学习。”你态度诚恳，反而会博得主考官的好感。

(5)除了应答技巧，考生要注意自身的形象。比如挑选高职单招面试的得体服装，通过握手等肢体语言给人留下好的印象，等等。

答题环节:

(1)讲清原委，避免抽象、考官提问总是想了解一些应试者的具体情况，切不可简单地仅以"是"和"否"作答、应针对所提问题的不同，有的需要解释原因，有的需要说明程度、不讲原委，过于抽象的回答，往往不会给主试者留下具体的印象。

(2)把握重点，简捷明了，条理清楚，有理有据、一般情况下回答问题要结论在先，议论在后，先将自己的中心意思表达清晰，然后再做叙述和论证。否则，长篇大论，会让人不得要领。面试时间有限，如果多余的话太多，容易走题，反倒会将主题冲淡或漏掉。这一点在面试自我介绍的时候尤其需要注意。

(3)有个人见解，有个人特色。考官接待应试者若干名，相同的问题问若干遍，类似的回答也要听若干遍。因此，考官会有乏味、枯燥之感。只有具有独到的个人见解和个人特色的回答，才会引起对方的兴趣和注意。

(4)知之为知之，不知为不知、面试遇到自己不知、不懂、不会的问题时，回避闪烁，默不作声，牵强附会，不懂装懂的做法均不足取，诚恳坦率地承认自己的不足之处，反倒会赢得主试者的信任和好感。

(5)确认提问内容，切忌答非所问、面试中，如果对提出的问题，一时摸不到边际，以致不知从何答起或难以理解对方问题的含义时，可将问题复述一遍，并先谈自己对这一问题的理解，请教对方以确认内容。对不太明确的问题，一定要搞清楚，这样才会有的放矢，不致答非所问。

如何消除紧张情绪:

(1)面试前可翻阅一本轻松活泼、有趣的杂志书籍、这时阅读书刊可以转移注意力，调整情绪，克服面试时的怯场心理、避免等待时紧张、焦虑情绪的产生。

(2)回答问题时，目光可以对准提问者的额头。

(3)面试过程中注意控制谈话节奏、进入试场致礼落座后，若感到紧张先不要急于讲话，而应集中精力听完提问，再从容应答、一般开始谈话时可以有意识地放慢讲话速度，等自己进入状态后再适当增加语气和语速、这样，既可以稳定自己的紧张情绪，又可以扭转面试的沉闷气氛。